孤独是现代人的通病

　　在各种孤独中间，人最怕精神上的孤独。——巴尔查克
　　 孤独是现代人的通病
　　佚名
　　许多人之所以会寂寞孤独，是因为他们不了解爱和友谊并非是从天而降的礼物。  个人要想得到他人的欢迎，或被人接纳，一定要付出许多努力和代价。
　　孤独的问题不是一个人独处的问题，而是感到孤单寂寞的问题。它是一种心理上的自我封闭，是一种跟他人失去关联的感觉，也是一种可怕的感觉——跟他人失去联系，中间产生了裂痕，有一条鸿沟横在他们之间，别人都在一个跟他远离的天地中活动。
　　在加州奥克兰的密尔斯大学，校长林·怀特博士在一次晚餐聚会里发表了一段极为引人注意的演讲，内容提到的便是这种现代人的孤寂感：“20世纪最流行的疾病是孤独O"他如此说道，“用大卫·里斯曼的话来说，我们都是‘寂寞的一群90由于人口增加，人性已汇集成一片汪洋大海，根本分不清谁是谁了……居住在这样一个‘不具一格'的世界里，再加上政府和各种企业经营的模式，人们必须经常由一个地方换到另一个地方工作。于是，人们的友谊无法持久，就像进入另一个冰河时期一样，使人的内心觉得冰冷不已。”
　　很多人之所以不能吸引他人，是因为他们的心灵与外界是隔绝的，他们只专注于自己。与外界隔绝，久而久之，便足以使自己陷于孤独的境地。
　　有_个叫比尔的人，几乎人人都不欢迎他，但他不知道是什么原因o即使比尔参加一个公众集会，人人见了他都退避三舍。
　　所以，当别人互相寒暄谈笑、其乐融融之时，比尔一个人独处在屋中的一个角落。他好像失去吸引力的磁石一样。
　　比尔之所以不受欢迎，在他自己看来是一个谜，他具有很大的才能，又是个勤勉努力的人。他在每天工作完毕以后'也喜欢和同伴一起追寻快乐，但他往往只顾到自己的乐趣，而常常给人以难堪，所以很多人一看到他就避而远之一但比尔绝未想到，他不受欢迎最关键的原匿在于他的自我封闭心理：他只想到自己而不顾及他人。他竟然一刻也不能把自己的事情搁起来谈谈他人的事情。每当与别人谈话，他总是要把谈话的重心集中在自身或自己的业务上。
　　一个人如果只顾自己，只为自己打算，不与别人交流，那么就没有吸引他人的磁力，就会使别人对他感到厌恶，就没有一个人喜欢与他结交往来。
　　有一个叫皮特的农场主很了不起，他的时光多半在冰岛北方的冰天雪地之中度过。他的伙伴很少（那里多半是冰雪封闭的荒原），但他活得非常愉快。
　　那里没有监狱，而他却要监管犯了侵犯社会之罪的孩子；这是一种长距离的监督，因为他把他们安置在距他240多公里之外的农场里工作，但他以温和的态度帮助他们，使他们得到一种手工劳动的庄严之感。这些孩子多半改变了基本态度，而成为社会上的优秀分子。
　　皮特因为服务人群而感到一种自尊自重，并跟他人建立了一种值得自豪的关系，因此没有孤独之感。
　　皮特喜欢以烟斗和书本等来自娱；当他去看望那些孩子们的时候，他一边安静地劝导他们，一边聆听，并询问他们工作和感觉方面的进步情形。当他会见别人的时候，他就给他们讲故事，欢欢喜喜地跟他们做伴。
　　但当皮特一个人独处的时候（有时一连多天），他绝不感到孤独。尽管举目不见人影，但他却没有孤独之感。
　　心灵感悟：
　　对很多人来说，最大的痛苦就是心灵上的孤寂。一旦陷入孤寂，便会焦躁不安、不知如何是好。其实，摆脱孤寂最好的方法就是充实自己的生活，结交新的朋友，多与他人交流。只有这样，才能让自己尽快走出孤寂。
　　微笑是肢体语言里最普通也是最好的交流方式。微笑使人温暖，可以化干戈为玉帛，可以缩短人与人之间的距离。