敲手指测大脑衰老程度

敲手指测大脑衰老程度

美国得克萨斯大学的运动功能学专家通过一种简单的手指敲击试验，来测试老年人的大脑及运动能力是否出现衰退。

这项研究选取了99名年龄在18—93岁身体健康的参试者，并依次将他们的手指进行编号，大拇指为1，小指为5。试验时，电脑屏幕会闪现出不同顺序的5个数字，如24315，参试者要根据显示的数字按顺序敲击相应的手指。研究人员通过研究参试者敲击所需的时间后发现，，中年组（40—63岁）表现弱于青年组（18—32岁），而老年组（65～93岁）所用的时间明显增多。研究人员提醒，老年人平时可以和家人一起做这个小练习，测试大脑衰老程度。一旦出现反应速度下降，就应当全面筛查健康隐患，这有助于延缓与老化相关的认知功能衰退。