哮喘吃什么食物好？山楂桂圆

如果在工作中你身边老是有一个人不停地咳嗽，甚至“呼一呼”喘气，你会有什么感受？特别是在流行一性一传染病特别多的现在，估计你也会退避三舍、敬而远之吧。可是这事却降到了李萌的头上。

李萌今年已过不惑之年，相夫教子，努力工作，日子过得倒也挺不错，可是最近一场感冒，却让她遭了不少罪。事情是这个样子的：

人们都说，夏天的天气孩子的脸，说变就变！刚才还大晴天呢，转眼间就瓢泼大雨了。李萌正好在上班的途中赶上了这场大雨，出门时也没带伞，所以就被淋了。可能是上了年岁，身一体没有年轻时那么棒了，她上班时还没怎么感觉不舒服，到下班就突然感到有点冷，开始打喷嚏，咳嗽！她也没在意，就直接回家了。可是到了家越发严重了，鼻涕眼泪一把一把的，咳嗽得上气接不过下气了。忽然间“呼一呼”大口喘气，脸憋得发青，这可吓坏了家人。老公孩子赶紧把她送到我这来了。

李萌来的时候脸还青着，大口大口地喘气，似乎整个身一体都在透支着氧气。我赶紧给她拿了气管扩张剂吸了吸，她这才缓了过来。李萌拉着我的手就不放了，哭着说：“大夫啊，你可要好好地帮我啊，这病太难受了，真像死了一样啊！”哭得真是可怜。

我安慰她说没事，这些都不是大问题。哮喘虽然是个难题，被世界卫生组织列为疾病中四大顽症之一，但是随着医学的发展，如今控制哮喘的发作已经容易多了，比如刚才的气管扩 726 张剂，，轻轻一吸，马上就能平息。只是有些副作用，并且价格比较高，所以很多人都不太愿意使用。我呢，给她推荐了一个比较适用的小偏方，让她回去以后多用用，这样对于治疗哮喘是很有帮助的。

如果理解了哮喘的发病原因，知道从根本上去治疗的话，这就很容易了。哮喘是因为吸一入刺激一性一气体和有害气体、病毒、食物和药物等，使呼吸器一官受到刺激收缩，导致呼吸不畅，身一体氧分不足而引起大口呼吸。所以，如果能有效地使器一官扩张，使足够的氧气参与血液运输，那么，哮喘就不是一个难题。大家都知道，山楂啊冰糖啊之类的，都有润肺解毒的功效，所以，这个方子里这两种材料是必不可少的。首先说一下材料，大枣125克，必须是去核的，去核的山楂也要125克，桂圆肉125克，冰糖100克，清油适量。将上述各种材料放在砂锅内用文火煮烂，必须用砂锅，铁锅容易掺入杂质，使药一性一中和。然后每次取汁125克，最好睡前喝，每天一次，一周7次，大概2～3周即可痊愈。

李萌拿到方子，高高兴兴地回家去了。前些日子下班途中又来我这里取了点药材，说这方子真管用，现在已经好得差不多了。俗话说，三分病七分养，除了药物之外，好好保养也很重要。