制作:赤豆30-50克，水煮至半熟，放入粳米100克同煮粥，以淡食为宜，加白糖调味食用亦可。
功效:有健脾益胃，清热解毒，利水，消肿，通一乳一作用。适用于水肿病，下肢湿气，小一便不利，大便稀薄，身一体肥胖，产后一乳一汁不足等症。
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